محورهای گپ و گفت :

- هوش هیجانی و تنظیم احساسات
- تمرینات ذهن‌آگاهی و آرامش
- شناخت استرس
- مدیریت استرس در لحظه

زمان : سه‌شنبه ۱۶ اردیبهشت 1404 ساعت 17:00 تا 20:00

نحوه برگزاری : این گپ و گفت به صورت حضوری برگزار میشود.

مهمان : مونا محبی

هزینه : مبلغ ثبت نام در این گپ و گفت رایگان می باشد.